일을 장기간 지속적으로 하는 방법

어떤 일을 장기간 지속적으로 하는 것은 매우 어려운 일이다. 어떤 일을 매일 1시간 씩 1년 동안 계속하는 것은 매우 큰 의지가 필요하다. 

어떤 일을 장기간 지속적으로 하기 위해서는 일을 단순화시켜야 한다.

예를 들면, 매일 일기를 쓰기로 했다면 일기와 펜이 책상 위에 항상 있어야 한다. 일기를 쓰기 위해서 일기를 꺼내고 펼친 후 일기를 쓰기 시작하는데 5초 이내로 방해가 없어야 한다. 일기를 쓸 때도 글씨를 잘 쓰려고 하지 말고 자유롭게 글도 쓰고 그림도 그리는 것이 좋다. 즉, 일기를 쓰는 전체 과정이 매우 단순하고 쉬워야 오래 동안 쓸 수 있다.

매일 영어 공부를 하기로 했다면 공부할 영어책이 책상 위에 항상 있어야 하고 바로 꺼내서 공부할 수 있어야 한다. 공부하는 방법은 단어장을 만들거나 요약 정리를 하거나 하는 귀찮고 복잡한 방법을 최대한 빼야 한다. 영어책을 꺼내서 쓸데없는 행동 없이 바로 책을 보면서 생각하며 공부하는 것이 좋다. 이러한 방법이 효율적이지 않을 수도 있지만 오래 지속할 수 있는 방법이다.

이렇게 하면 영어 자체는 재미있는데 단어장 쓰는 것이 귀찮아 영어 공부를 포기하는 것을 막을 수 있다.