불교 수행법 - 오정심관

오정심관은 5가지 불교 수행법으로 부정관, 자비관, 인연관, 수시관, 계분별관의 5가지이다.

 

1) 부정관

부정관은 시체가 썩어가는 모습을 관찰함으로써 자신의 욕망을 다스리는 수행법이다.

 

2) 자비관

자비관은 자신의 마음에 자비로움을 일으키는 수행법이다.

 

3) 인연관

인연관은 연기의 이치를 관찰하는 것이다. 연기란 붓다가 말한 '이것이 있기 때문에 저것이 있고, 이것이 생기기 때문에 저것이 생긴다. 이것이 없기 때문에 저것이 없고, 이것이 사라지기 때문에 저것이 사라진다.'에서 나온 것이다.