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자아실현(Self-actualization)이라는 말은 커트 골드스타인이 처음 사용했지만 매슬로의 욕구단계에서 사용된 것으로 유명하다.
매슬로는 자아실현이란 다음과 같다고 말한다.
self-fulfillment, namely the tendency for him [the individual] to become actualized in what he is potentially. This tendency might be phrased as the desire to become more and more what one is, to become everything that one is capable of becoming
영어가 어려운데 간단히 해석하면, "자신이 잘 할수 있는 잠재력이 있는 일을 잘 하는 것"인 것 같다.
매슬로는 자아실현을 다음과 같이 말하기도 했다.
intrinsic growth of what is already in the organism, or more accurately of what is the organism itself ... self-actualization is growth-motivated rather than deficiency-motivated
해석하면, "생물의 내적 성장, 결핍 욕구가 아닌 성장 욕구"
매슬로의 자아실현하는사람 특징
- 현실을 직시
- 자신과 다른 사람들을 받아들임
- 자신의 경험과 판단을 믿음
- 자발적
- 문제 중심에 있기
- 자치권
- 지속되는 감사
- 국제적인 관계
- 고독이 편함
- 유머에 관대
- 절정경험
- 사회적 공감
- 친구가 작음
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